Mnogima je prilično teško verbalizirati svoje emocije i osjećaje i imenovati svaki od njih. U…
Oznaka: Tjeskoba
Tijekom božićnih blagdana, koji bi trebali biti najmirnije i najsretnije razdoblje u godini, sve je…
Morate li obaviti važan zadatak, a već ste prekoračili rok? Uzrujani ste jer osjećate da…
Prema najnovijim podacima Eurostata, Hrvatska ima najveći postotak pretilih građana u Europskoj uniji. O problemu…
Patite zbog pretjeranog stresa, tjeskobe i straha? Teško se suočavate sa svakodnevnim izazovima i anksiozni…
Depresija predstavlja vrlo složen sindrom. Pokušaji da što bolje razumijemo na koji način ona utječe…
Prirodni lijekovi poznati su već stoljećima. Oni uključuju pomoć za gotovo svaku tjelesnu bolest, mentalne…
Zbog strogih mjera protiv koronavirusa koje su nametnute ljudima diljem svijeta hvata vas osjećaj panike…
Poput smijeha, znanstvenici su otkrili da i zagrljaji imaju ljekovita svojstva. Istraživanja pokazuju kako je…
„Onaj tko se grčevito drži za život izgubit će ga“, kaže narodna izreka. Upravo tom rečenicom…